Формат «Марафон»

Марафоны

Лёгкие мини-курсы для быстрого старта — просто, недорого и в удовольствие. Без долгого обучения: берёте одну тему и сразу применяете.

Найдено: 1 марафон

ПсихологияМарафон

Марафон: анти-тревожность — нейрофизиология спокойствия

7 дней, 7 уроков по 20–30 минут. Не просто «успокаиваемся» — перенастраиваем нервную систему на физиологическом уровне. Вы поймёте, что происходит внутри вас во время тревоги, и получите конкретные инструменты, чтобы этим управлять.

Марина Разумнова

5 000 ₽

0 студентов